MTC per tutti
Questo corso si propone di offrire a tutti, senza necessità di prerequisiti specifici, un’introduzione solida e comprensibile alla Medicina Tradizionale Cinese (MTC), comprendendo sia la filosofia che le pratiche di base.
36 ore tra lezioni online e in presenza per comprendere la visione energetica della salute (Qi, Yin e Yang, cinque elementi), scoprire come queste conoscenze possono influenzare il benessere quotidiano e acquisire strumenti semplici da applicare nella vita personale o come supporto nell’ambito del benessere.
Il corso in breve
Via Del Campo 10/7
Online su Zoom: 20.00-22.00
In presenza: 15.30-17.30
Weekend di Qigong: 9.00-17.30 con un’ora di pausa (è possibile portare il pranzo al sacco)
Lezioni online, lezioni in presenza e un weekend di Qigong presso la scuola
Nessun prerequisito: il percorso è aperto a tutti
Attestato di partecipazione (il corso non è professionalizzante)
Materiale didattico incluso: slide, schemi e bibliografia suggerita
I 10 moduli del corso
Introduzione alla MTC
Storia, visione globale e perché oggi.
Qi, Yin e Yang
Il concetto di Qi (energia vitale), Yin-Yang e il loro significato per la salute.
I Cinque Elementi
Legno, Fuoco, Terra, Metallo e Acqua: la correlazione con corpo, emozioni e stagioni.
Organi e Visceri
Funzioni energetiche e relazioni nella MTC (es. Fegato, Milza, Rene).
Meridiani energetici
Percorso, funzioni e introduzione alla stimolazione energetica.
Alimentazione energetica
Principi dietetici secondo la MTC, legame con stagione e costituzione.
Movimento e respirazione
Esercizi base di Qigong, postura e consapevolezza corporea.
Pratica semplice
Autovalutazione energetica (es. lingua, polso) e principi di riequilibrio.
Approccio integrato
Come usare la MTC nella vita quotidiana: prevenzione e gestione dello stress.
Sintesi e orientamento
Come continuare da soli o approfondire, con suggerimenti di lettura.
Quote di partecipazione
- + quota associativa annuale obbligatoria di € 50
Iscrizione tramite modulo online.
I posti sono limitati per favorire l’interazione durante le lezioni. Per informazioni contatta la segreteria.
Beneficiario: Amal
Conto di accredito: IT 69E05 38701400000047009939
Banca beneficiario: BPER BANCA S.P.A.
Filiale: GENOVA SEDE
Da mandare ricevuta via email.
- Materiale didattico incluso (slide, schemi, bibliografia suggerita)
- Lezioni online in diretta su Zoom
- Lezioni in presenza presso la scuola
- Weekend di Qigong presso la scuola
- Attestato di partecipazione
Informazioni tecniche
A CHI È RIVOLTO
- Alle persone curiose
- Ad operatori dei settori benessere, olistici e naturali che desiderano accrescere la propria conoscenza
- A chi desidera integrare nella propria vita quotidiana metodi di promozione della salute meno convenzionali
Importante: non serve un titolo di studio specifico, è un percorso “aperto a tutti”.
METODOLOGIA
- Metodo interattivo, con esempi pratici, domande e momenti di riflessione.
- Ogni modulo prevede teoria e momenti applicativi, affinché i concetti diventino utilizzabili.
- Supporto con materiale scaricabile (slide, schemi sintetici) e possibilmente brevi video per gli esercizi pratici.
- Linguaggio semplice, evitando termini eccessivamente tecnici, con spiegazioni passo-passo.
Per chi volesse approfondire è consigliato il libro I Fondamenti della Medicina Cinese di Giovanni Maciocia.
PERCHÉ PARTECIPARE
- Per ampliare la propria consapevolezza rispetto alla salute: la MTC invita a vedere la persona nella sua totalità (emozioni, ambiente, stile di vita).
- Per acquisire strumenti semplici da usare quotidianamente, per esempio capire quando lo “stress energetico” può manifestarsi e come intervenire.
- Per aprirsi a un approccio complementare: non sostituisce la medicina convenzionale, ma può essere un arricchimento.
- Per vivere un’esperienza formativa che unisce cultura, corpo e mente.
Che tu voglia usarlo per migliorare il tuo benessere, per arricchire la tua professione o semplicemente per curiosità culturale, la porta è aperta.